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集中力の維持をするためには・・・

こんなに集中力なかったかなぁ。

仕事中、集中しても1時間くらいが限界で、
すぐソワソワしてしまう。

学生時代は、もっと集中力があった気がするのに。

今の仕事が嫌いだからかな。
これがクセになって、
仕事にしても何をするにしても、
集中力が続かないようになってしまいそうで怖い・・・

集中力って、意識すればするほど気が散るもので、
簡単に維持できるものじゃない。

仕事の中に、小さいものでイイから、
楽しみや目標を作って、
それを毎日感じることができるような
仕事のやり方だと、
もっと集中できるし、仕事がキライじゃなくなるんだろうなぁ。