カフェイン
最近の日記で、
仕事ではコーヒーをよく飲むと書きましたが、
家に居ても、よく飲みます。
それも大量に。
家では毎日、ペットボトルのアイスコーヒーを
タンブラーに入れて飲んでます。
タンブラーの容量は400mlなのですが、
ほぼ満タンにコーヒーを入れて飲みます。
日によっては、それを何杯も。
心なしか、最近、コーヒーを飲んでも眠気が覚めません。
仕事モードへ気持ちを切り替えたりするのには
役に立っているとは思いますが、
肝心のカフェイン効果が無く、
コーヒー飲んでも眠いものは眠いです・・・
夜はコーヒーをゴクゴク飲んで、
すぐに寝ることができます。
全く自慢にもなりません。
美味しいコーヒーを飲んで、
眠気も吹き飛ばしたいのですが、
体がカフェインに慣れてしまったのでしょうか。