2008-06-30から1日間の記事一覧

短時間睡眠

今日、有給で会社を休んだ。でも、せっかくの休みだったのに、 一日中寝てた。 寝まくった。 それでも、まだ眠たい。 休日を寝てばかりで過ごした日は、 凄く損した気分。 睡眠時間を短くして、 一日一日を有効に使いたいな。 短時間睡眠で、量より質で勝負…